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In dieser ONLINE-Koch-Workshop-Serie zaubern Sie unter Anleitung der Ernährungstrainerin Mag. Irene Lang und ihrem Lieblings-Starkoch Marwin, schmackhafte Gerichte zu gesund beschwingten Themen.

Über Zoom miteinander verbunden, kocht jeder in seiner eigenen, vertrauten Umgebung (Küche).

gesund beschwingt GLUTENFREI genießen

Ob Glutenunverträglichkeit, Zöliakie oder der einfache Wunsch weniger Gluten zu konsumieren: „Gluten“ sind in aller Munde.

Doch was ist Gluten überhaupt? Worin ist es enthalten? Welche Auswirkungen kann Gluten auf unseren Körper haben, wie unsere Gesundheit beeinflussen? Wie lässt sich Gluten schmackhaft ersetzen, und was gibt es dabei zu beachten? Leckere glutenfreie Rezepte „für jeden Tag“ warten auf Sie!

Zahlreiche Tipps und ernährungsphysiologisch-wertvolle Informationen zu den Lebensmitteln runden die gemeinsamen Stunden ab.

HINWEIS: dieser Workshop ist frei von WEIZEN- & KUHMILCH-Produkten!

Geeignet für?

Ob Eltern mit Kindern, Lebensgemeinschaften ohne Kinder oder Singles, dieser Kurs eignet sich für ALLE, die Spaß und Freude am gemeinsamen Kochen haben.

Wann findet der Workshop statt?

Samstag, 22. Jänner 2022, 09:30 bis 11:30.

Was kostet der Workshop?

€ 26,- pro Teilnehmer bzw. Team (pro eingewählter E-Mail-Adresse)

Wie lange dauert der Workshop?

Dauer: ca. 2 h

Anmeldung

MAIL: office@gesund-beschwingt.at oder
TEL: 0664 487 56 86

 

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